Chi l’ha detto che per divertirsi sui rulli è necessario avere uno smart trainer collegato a una piattaforma tipo Zwift? Grazie ad Angelo Furlan abbiamo capito che col giusto accompagnamento, una guida …
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L’indoor training è solitamente associato alla stagione invernale. L’emergenza Covid-19 e la conseguente necessità di restare in casa ci sta però portando a considerare questo tipo di allenamento anche in altri periodi…
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L’indoor cycling ha conosciuto negli ultimi anni un’importante evoluzione, che si avvale di soluzioni smart interattive per un training scientifico e un’esperienza coinvolgente. In questo articolo parliamo di “pedalare sui rulli” (almeno…
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…non solo quando fuori piove! Dopo l’allenamento di sabato scorso in mountain bike (6h 33′ e superati i 3000 m di dislivello positivo) ieri ero stanchissima. La giornata uggiosa e il Giro…
